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Test di Bioimpedenziometria e Analisi della composizione corporea

Posted by [email protected] on December 13, 2015 at 5:30 AM Comments comments (13)

Il test di Bioimpedenziometria è un esame semplice, non invasivo, affidabile e preciso che fornisce informazioni sulla composizione corporea e sullo stato di idratazione. Siamo spesso concentrati solo sul peso corporeo ma la bilancia non ci dice da cosa è composto. Per esempio, una perdita di peso non...

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Alimentazione e nutrizione: in medio stat virtus

Posted by [email protected] on November 4, 2015 at 11:10 AM Comments comments (0)



Oggi siamo tutti iper alimentati ma ipo nutriti. Purtroppo il cibo che acquistiamo oggi è scadente dal punto di vista qualitativo e quindi nutrizionale. Le nostre abitudini sono cambiate perché viviamo in un’ epoca in cui non si ha più tempo per preparare, non si ha più tempo neanche per prendersi cura di sé st...

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Proteine: hai mai provato la quinoa?

Posted by [email protected] on January 30, 2015 at 8:35 AM Comments comments (1)


La quinoa (un'erbacea originaria del Sud America) è una delle piante con più proprietà nutritive al mondo.


Più ricca di ferro degli spinaci, più proteica della soia, contiene tutti i dieci aminoacidi essenziali, è ricca di sali minerali e priva di glutine, q...

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